斷奶心裡難受怎麼辦

斷奶是每一個寶寶和寶媽的必經過程。斷奶時少瞭嬰兒的吸吮，大量乳汁積在乳房內，會出現奶漲現象。媽媽要忍受著乳房又漲又痛的痛苦，自然心情也會受到影響。那麼斷奶心裡難受怎麼辦？

斷奶的媽媽不必過於緊張，一般7-15天左右會自行回奶。如果奶水過多，可用人工回奶方法，擠出少量乳汁，切忌過度擠奶會影響乳腺。還可用冰袋冷敷乳房可以減少乳房不適。同時亦可在醫生指導下通過使用藥物來回奶。

給寶寶斷奶要註意什麼？

1、選擇適當的斷奶時間。夏天炎熱，嬰兒消化功能減弱，寶寶吃過多的輔食易消化不良，發生腹瀉等疾病。最好在春秋兩季斷奶。

2、寶寶生病時不可斷奶。寶寶生病瞭自然抵抗力變差，身體也很虛弱，如果這時候貿然斷奶，肯定不利於身體的康復，甚至加重病情。

3、斷奶期間做好護理。寶媽們要密切留意孩子大便有沒有異常，體重是否變輕，一旦發現異常情況，一定要及時處理。

4、切忌倉促斷奶。斷奶時，很多媽媽會在乳頭上塗上辣椒、墨汁、紅藥水、黃連水等不讓孩子吸吮，其實這樣不僅會影響寶寶的情緒，還會影響寶寶的身體健康。