生完寶寶全身痛怎麼辦

生育孩子對於女性來說是件幸福的事情，但是生孩子也是一件很累人的事情。很多產婦剛生完孩子以後出現各種不適，感覺全身都不舒服，哪哪都疼，動都不想動，特別難受。那麼生完寶寶全身痛怎麼辦？

1、女性生孩子的過程是很痛苦的，在生的時候會用很多種不同的姿勢，而且會用很大的力氣，這樣等於全身都做瞭一次劇烈的運動，正常人在運動後都會全身酸痛的情況，更別說產婦瞭。生完孩子後手，腳，腰，陰部疼痛都是正常的，過段時間就能慢慢減輕疼痛瞭。

2、想要快點減輕全身酸痛這種癥狀，最好的方法就是可以晚上洗個熱水澡，這樣能夠讓全身的肌肉放松，肌肉疼痛也就能慢慢緩解瞭。但是記住生產後要淋浴，不能坐浴，以免細菌進入陰道，導致傷口感染。

3、如果某些部位疼痛比較厲害，可以去藥店買一瓶跌打止痛的藥酒，每天都凃一些進行按摩，自己按摩不到的位置可以讓老公幫忙，這樣能促進血液的循環，疼痛就會慢慢減小瞭。也可以喝一些生化湯，對改善肌肉的疼痛也是有很好的效果。