產婦月子出汗多怎麼辦

新媽媽們在生完孩子後，很快的就進入瞭傳統的“月子期”。很多產婦反應在月子期希望身體能加快恢復的速度，這樣能有精力照顧小寶寶。但是身體還是出現瞭出汗多的情況，那麼產婦月子出汗多怎麼辦？

產婦在坐月子時候的出汗情況，屬於正常的身體反應。由於月子期屬於一段特殊的時期，此時出現的出汗多有很多原因。首先就是在夏天的話，產後的身體本來就由於生產而導致身體變化大。汗液因此很多，再加上天氣炎熱，衣服和被子等很容易變濕熱，這就叫做產後褥汗。

其次，就是產婦身理的原因，產婦生完孩子後，胎盤裡的血液又回到瞭產婦的身體循環中，因此血容量增加瞭。而且在生完孩子後，身體會自動調節身體，把多餘留在身體內的水分會以出汗或者排尿的方式排出去，以利於身體的快速回復。這說明瞭身體恢復的反而比較好，因此不必擔心。

知道瞭原因，產婦面對這種情況首先就是要保證市室內的溫度冷熱適宜，否則過高的溫度肯定會加劇流汗多的情況。條件允許，產婦應該用溫水擦拭身體，保持皮膚的潔凈，或者洗澡保持身體皮膚的舒適。此外，飲食方面可以食用，利於調節出汗並且加速恢復的食物或者湯品。