月子期是女人很特殊的一個時期,在這個時期存在很大患病的危機。女人在月子期身體等各方面都比較虛弱,這時女性朋友們都要受到特殊的照顧,不可過於勞累、憂思,要多進補營養,這時問題容易來瞭,這個時期吃得多動得少又很容易患有各種問題。其中,很常見的是長痔瘡。那麼如果月子期間外痔瞭怎麼辦呢?
1、月子期外痔時要盡快去醫院咨詢醫生,不可以自己私自亂用藥物,月子期間的朋友們更是要註意自己的身體,註意哪一些藥品是允許使用的。特別是註意在哺乳期時不可亂用藥品。
2、飲食上註意清淡為主,多吃蔬菜水果這類易消化的食品,要補充蛋白質和纖維素。戒油膩辛辣和刺激的食品,最好是不要喝酒,不要吃性涼的食品,這樣對腸胃不好,也不利於月子期間調理身體。
3、可以多喝蜂蜜水,有助於潤腸養胃。
4、保持清潔,經常洗澡和更換貼身衣物,也可以將衣服、被單、毛巾等物品洗凈並晾在太陽底下,殺菌消毒。傢裡面也要經常打掃,保持幹凈,這樣不利於病菌的滋生和藏匿。
5、可以用熱水浸泡和清洗傷口,這樣可以緩解外痔給身體帶來的不舒適的感覺。
6、月子期間要註意多休息,不要過於勞累,但是可以外出鍛煉鍛煉下的,多散散步,外出透透氣,可以緩解心理上的疼痛和不適感,也可以放松放松心情。
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