月子期間洗頭需要註意什麼

女性生完寶寶後都要坐月子，一般是一個月左右的時間，這段時間女性要好好調養，這樣才可以讓身體復原，不過在坐月子期間有很多事項是必須要註意的，如果沒有護理得當的話，可能還會給身體遺留下月子病，那麼，月子期間洗頭需要註意什麼？

月子期間洗頭需要註意做好禦寒措施，盡量避免著涼受寒，以免引起關節等部位的疼痛不適，也避免引發感冒等疾病，月子期間是可以洗頭的，這樣有助於頭皮護理，避免頭發油膩發癢，不過什麼時候能洗頭也應該要看女性個人身體狀況，隻要身體恢復良好，在產後一周或者是兩周之後可以洗頭瞭。

洗頭的時候可以用指腹按摩頭皮，洗完頭之後立刻用吹風機吹幹，避免受到冷氣吹襲，洗頭的水溫要適宜，不可以過涼，最好是保持在四十度到四十五度左右，浴室內外溫差不要太大。

有些女性頭發比較油，也很容易掉頭發，洗頭的時候不宜使用太刺激的洗發用品，盡量要選擇溫和性的洗發水。女性月子裡也是可以洗澡的，不過洗澡也要註意水溫適宜，溫度不可以太低，洗好後同樣要註意保暖。