順產後六天坐著頭暈怎麼回事啊

現在生孩子都提倡順產，因為這樣對孩子會更好，而且不會在身體上留下疤痕，恢復起來也要更快一些，不過有的產婦可能會發現自己在順產後幾天，出現坐著頭暈的問題，這樣就有瞭個疑問，順產後六天坐著頭暈怎麼回事啊？

1.孕婦在懷孕的期間是會比較容易就發生有貧血這樣的狀況的，而且即便是順產在生產的時候也是要出不少的血的，這樣產婦在順產之後就會有很大程度上氣血的損耗，身體會比較虛弱加上貧血，如果沒有得到好的休息，引發身體的疲勞，就會出現頭暈這樣的情況。

2.生產完要註意多睡覺，在飲食上可以多提供一些熱量高，蛋白高，營養比較豐富，維生素比較多，無機鹽含量多的食物，好睡眠加好飲食就能夠幫助產婦盡快的恢復正常造血的功能，也避免瞭太過於勞累，這樣坐著就不會頭暈瞭。

3.產婦在生產之後如果想要下地瞭，也要確保已經有瞭足夠的體力，下床前一定要先保證已經吃飽瞭，起床的時候要先坐起來向後靠著，起身的瞬間是最容易頭暈的時候，因此要先坐靠至少五分鐘，確保沒有頭暈的現象才能起身，過程中護理及傢人應該陪伴和協助。