坐月子是期間身體的營養消耗是很大,是需要及時補充營養,相對來說身體的負擔比較重,這個時候過多的用手,就會影響到經脈,因此坐月子手麻怎麼辦?
1、尤其是在坐月子期間,身體出現瞭不適,手麻等,這個時候最好的方式就是及時到醫院進行就診,確診後大夫給給出具體的方法,就可以很安全有效的治療好手麻的疾病。
2、身體可能是缺鈣瞭,一定時間不能有充分的鈣,身體就會出現手麻,來提示這個時候該補充鈣瞭,可以通過鈣片或者是含豐富鈣的食物,及時補充到充足的鈣,就會很快緩解疾病。
3、減少手上負擔,尤其是用手做過於負擔的事情,就會負荷超標,影響到手部肌肉再或者是手部經脈,最後變成手麻。因而,坐月子期間,可以有適量的運動,但切不可過多,不然就會危害身體健康。
4、氣血虛的情況下,手也會發麻。這個時候可以使用對癥的中藥來治療,並且也可以做一些補血的食物來吃,雞湯就是很好補氣血的飲食。氣血充足的情況下,手發麻的情況也就不會發生瞭。
版權聲明:底部版权信息;