產後陰虛火旺怎麼調理

女性生產之後身體會非常虛弱，需要及時的進行調理才能夠保證自身的健康。很多產婦由於產後調養的不到位容易出現陰虛火旺的情況。這種情況會造成產婦的眼睛初心幹澀的感覺，口腔比較容易出現潰瘍，皮膚不細膩，大便幹燥等。那麼產後陰虛火旺怎麼調理呢？

產後陰虛火旺是一種中醫上的說法，是女性生產之後身體上比較容易出現的問題。既然中醫已經將這種病態提出來瞭，那麼一定有自己的調理方法。中醫調理是最好的治療方法。中醫治療這種癥候一定要選擇對哺乳沒有影響的藥材，當然如果能夠采取食療或是日常作息調理獲得好轉，那麼最好是及時采取食療和生活作息的調理來改善。

在日常的生活中也有調理方法。陰虛火旺的產婦最好是多吃一些清涼的食物，比如百合、枸杞等可以有效的改善陰虛火旺的情況，最好是當做茶水，或者是在飲食中添加一下才好。如果想要采取食療的方法來改善陰虛火旺，那麼可以多吃一些黃花菜、綠豆、蓮藕、荸薺等食物，可以起到不錯的調理效果。

總而言之，陰虛火旺是中醫上對人體一種不正常狀態的說法。中醫向來註重身體的調養。產婦出現瞭這樣的情況，最好是遵照中醫建議，積極采取措施調理。調理是長期的，不要著急才好。