哺乳期能吃牛初乳嗎

哺乳期，是很關鍵又非常特殊的時期。這個時期，寶媽要給寶寶喂母乳，所以飲食要十分註意。有些食物寶媽是不能食用的，比如一些生冷，或才是有刺激性的食物，那麼哺乳期能吃牛初乳嗎？

牛初乳所含有的營養元素非常豐富，不光蛋白質含量非常高，而且各種營養元素也都十分的多化樣，所以食用對於身體的調理有很多的好處。正常情況下，在哺乳期也是可以吃牛初乳的，要註意的是要適當的食用。在哺乳期孕婦的飲食最好要以寶寶為主，多吃一些對寶寶有好處的食物。

牛初乳含有多種礦物質，特別是鈣，蛋白質等等都非常豐富。對於哺乳期的母親來說，這是一種很好的營養食品。要註意的是在服用牛初乳後註意觀察寶寶大便的情況。如果有異常，可以先停下，這樣才能確保寶寶更安全。

寶媽在哺乳期時，飲食要註意合理的搭配，這樣身體才能吸收更豐富的營養元素，使得奶水更有營養，這樣寶寶吃母乳也會更安全，更有保障。除瞭飲食方面要註意，情緒也很重要。孕婦不能在生氣的情況下，去給寶寶喂母乳，不然危害會很大。