產後脫發需要剪短嗎

愛美之心，人皆有之。特別是作為女性來說，愛美是人生中必不可少的一件大事。當女性朋友們成為媽媽生育完後，發現自己產後脫發，該怎麼辦呢？產後脫發是需要剪短嗎？還是留長呢？別急，下面讓小編來為各位女性朋友們解答。

剪發可以，但是剪發治療不瞭脫發。小編建議女性朋友們通過以下幾種方法來緩解產後脫發的情況。

1.調整情緒

情緒是影響人們身體健康情況的重要因素。情緒波動過大，容易影響身體情況。特別是女性朋友們，情緒不僅會影響健康，還會影響女性朋友們的皮膚和發質。情緒低落容易導致掉發。因此，女性朋友們在平常應該註意保持一個愉悅的心情，尤其是在自己孕期和哺乳期時保持一個樂觀的情緒，加強對自己情緒的控制。

2.註意各類營養補充

水果蔬菜對女性大有裨益。女性朋友們在生育過後註意補充各類營養，多補充蛋白質和維生素，多吃新鮮的蔬菜水果，盡量避免吃刺激性的食物，也最好不要喝酒。

3.必要時雌性激素補充

脫發也與性激素分泌過少有關。如果女性朋友們脫發實在是比較嚴重，建議可以去醫院遵醫囑補充雌性激素。

4.註意休息

女性朋友們在生育後都比較虛弱，身體比較弱。女性朋友們要註意多多休息，養好精神。