產婦可以吃酸木瓜嗎

酸木瓜又稱“秋番木瓜”，還有一些地方叫木瓜等等。中國酸木瓜是薔薇科的果實，通常在每年10月至11月水果成熟時采摘。它是熱帶水果，很多不瞭解的人不清楚它的屬性。對於產婦可以吃酸木瓜嗎都比較好奇。

食欲不振和消化不良的人可以吃酸木瓜，酸木瓜可以幫助增強脾臟和食欲，因為木瓜中的木瓜蛋白酶可以把脂肪分解成脂肪酸。這種消化蛋白質的酶有利於人體消化吸收食物，具有健脾消食的作用。吃酸木瓜還有下奶的作用，所以如果母乳不足，產後母親可以適量吃酸木瓜，幫助下奶。

木瓜蛋白酶對乳腺的發育有很大幫助，增強乳汁分泌效果顯著。木瓜生物堿在酸性木瓜中具有獨特的抗菌和致瘤作用，可防止人致癌物亞硝胺的合成。它們對降血脂、軟化血管都有極好的效果，產婦可以適當的吃一些，但是切記要適量。

酸木瓜適合營養不良、消化不良、肥胖和產後母乳不足的婦女。但是，在這裡應該註意，孕婦一定要慎吃，因為木瓜堿酸對人體是有毒的，雖然它不會影響胎兒，但是懷孕後吃酸木瓜，容易引起子宮收縮和腹痛。