喂奶乳頭很疼怎麼辦

寶寶剛出生的時候一般都是以母乳作為生活所需的，這時候母親們就要肩負起喂奶的重任。這個任務說難也不難，說簡單也不簡單。為瞭勝任這個工作，準媽媽們通常會有一些飲食顧忌，除此之外，她們還可能會出現喂奶乳頭疼的狀況。那麼，喂奶乳頭很疼怎麼辦？

首先，在喂養寶寶之前，母親們要給寶寶調整一個比較合適的體位，可以先用熱毛巾進行熱敷以刺激乳汁分泌。其次，可以先給寶寶吃疼痛感較輕的一側，但喂養的時間不要太長，可以適時換另外一邊喂養。第三，當喂養完畢時，不要強制性地把乳頭從寶寶嘴裡扯出來，可以輕輕按一下寶寶的下顎促使他吐出乳頭，這樣能給母親減輕不少疼痛感。

如果能做到以上幾點，相信疼痛感能夠有所緩解。隨便提一點就是，如果在喂養寶寶的期間，女性朋友們出現乳頭皸裂的現象，那可以適當塗抹一些潤滑劑或香油滋潤。喂養時期，需要考慮的事情也不少，比如奶水多的需要手動擠奶緩解不適感。奶水太少的女性朋友則需要多喝骨頭湯和魚湯來補充營養並促進乳汁分泌。