為什麼要做產後康復

都說生孩子是女性的一道難關。而經歷過難關生育過後的女性朋友們會發現自己有些不同。比如，心理上的差異，身體上的變化以及器官的變化等。有科學研究發現女性朋友們在生產後的1-3個月裡，是其心理較為脆弱、身體較為虛弱的時期。而這個時期的恢復程度，將直接影響女性朋友們往後餘生的健康。因此，就有瞭產後康復這一項目。

也許有人會問，為什麼需要做產後恢復呢?

其實，對於廣大女性朋友們來說，進行產後恢復具有以下好處：

1.可以從根本上調理人體的體質

女性朋友們在生育完後都及其虛弱，需要及時調理好身體，以免落下產後後遺癥。而產後康復可以調理女性朋友們的身體，達到舒筋通絡、運氣輸血的效果。

2.可以清除身體裡殘餘的毒素

進行產後康復可以有效地清除身體在產後的毒素，恢復人體正常新陳代謝的功能，保障女性朋友們在產後的健康。

3.可以促使身體體態體型的恢復

無論是哪種生育，都會對肌體產生損傷。進行產後康復可以有效幫助女性朋友們恢復受損的肌體，達到重塑身體體態的效果，也可以在一定程度上治療體弱體虛。