子宮肌瘤能吃豆類嗎

子宮肌瘤對於女性患者來說也是很影響生活的疾病。雖然這種病大多數都是良性的，可是畢竟是腫瘤，還是讓人心裡會難受。大部分女性患者應該都知道的病之後很多地方需要註意，特別是要忌口，比如不要吃激素特別高的食物，或者非常辣的食物。那麼子宮肌瘤能不能吃豆類呢？

最好不要。因為豆類的蛋白質含量在很多事物中排名靠前，雖然食用豆類對身體有好處。經常吃豆類可以調節人體的激素水平，還可以預防心腦血管方面的一些疾病。但是由於其中含有大量的大豆異黃酮。它還有一個名字叫做植物雌激素，因為它和雌激素的結構非常的類似。長期食用對子宮肌瘤患者來說會容易造成肌瘤增大的風險。

除瞭豆類食品之外，女性患有子宮肌瘤子宮肌瘤之後，還應當註意減少雌激素的攝入。不僅僅是黃豆之類的豆類雌激素高，還有很多食物也是含有大量雌激素的，比如人參、當歸、燕麥、豌豆、馬鈴薯、櫻桃、大蒜、大茴香等。這些食物也要盡量的少吃。

如果實在忍不住想吃豆類，可以適當的少量喝一些豆漿也是可以的，不過最好還是盡可能多的選擇低脂肪的食物，多補鐵，多吃水果和蔬菜，才能更好的控制或者預防子宮肌瘤的產生。