哺乳期能不能吃芒果

芒果是容易使人濕熱的水果。有些人吃多瞭芒果會引起喉嚨不適。有些哺乳期的寶媽們對芒果比較熱愛，但寶媽們又會擔心吃完芒果之後對母乳有影響。那麼，哺乳期的寶媽們能不能吃水果呢？

哺乳期的寶媽們是能夠吃水果的，可是不能吃太多。雖然說芒果的本質是含有較多的維生素，但是寶媽們要是吃多瞭，會影響母乳。

1、哺乳期的寶媽們吃瞭過多的芒果，寶寶吃瞭母乳之後，容易導致身體過敏。畢竟芒果本身含有致敏性蛋白，寶寶皮膚是很嫩的，對芒果內的過敏素沒有抵抗力，所以會比較容易過敏。所以寶媽們不能吃過量，要盡量地控制好自己的嘴。

2、芒果是又濕又毒的，如果哺乳期的寶媽們吃太多芒果。這些濕熱會隨著母乳傳給寶寶，可能容易致使寶寶引發熱毒而引起濕疹膽黃。

3、但是，寶媽們不能因為這樣而不敢吃芒果。畢竟芒果本身含有的維生素可以給予寶媽們很好的營養物質。寶媽們適當地吃一些芒果，還是對身體有好處的。

4、當然，當芒果不新鮮或者腐爛瞭，寶媽們最好不要吃，因為芒果裡面會含有細菌等物質，對身體不好。