產後脾氣大的原因

生孩子是女人人生中的一個重大的事件，每位女性生產後都會有一些特殊的狀況，不同的產婦產後出現的癥狀也不盡相同。那麼產後脾氣變大，動不動就發火是怎麼回事呢？是什麼原因導致產後脾氣變大的呢？

1、內分泌影響

專傢稱，產後脾氣大的最主要的一個原因是內分泌失調，產婦產後身體激素下降造成內分泌紊亂，內分泌在短時間無法恢復正常。在這種情況下產婦就比較容易出現產後脾氣變大的狀況。

2、睡眠不足

產後睡眠質量也影響著產婦的脾氣。產婦產後身體較為虛弱而且還需要照顧新生兒，新生兒基本每兩個小時就要喂一次奶，所以產婦的睡眠質量和時間都會受到嚴重影響。絕大多數產婦產後會出現睡眠時間不足，睡眠質量差這樣的癥狀。所以產後睡眠的質量也是導致產後脾氣大的主要原因之一。

3、其他因素

產婦日常生活的環境也與產婦產後脾氣變大有著直接的關系，每個產婦所處的傢庭環境不同，所以每個產婦的實際情況也不同，導致產婦產後脾氣變大的原因也各有不同。比如產婦產後生活壓力大，產後傢中親屬隻關註孩子而忽略產婦的內心感受，傢庭矛盾等等都會造成產婦產後脾氣變大。

但是，也不能任由這脾氣一天天失控，新媽們也要學著自我調節。多溝通，適量的運動都可以幫助調節產後脾氣變大的問題。