哺乳期吃母雞肉會回奶嗎

 2024-03-23  阅读 19  评论 0

哺乳期吃母雞肉會回奶嗎

日常生活中,母雞湯的營養價值總是贏得眾人們的稱贊,更是一道滋補養生的精美佳肴。所以這時候,一般人會認為剛生產完的媽媽是最應該得到這道母雞湯和母雞肉的滋補的,對此,不同人就有不同的說法瞭。那麼,哺乳期的媽媽吃母雞肉會回奶嗎?

其實,不管是母雞湯還是母雞肉都具有一定的營養價值,這是不容置喙的。但是對於剛生產完的媽媽來說,是不能吃母雞肉的。因為媽媽剛生產完,體內的雌激素會相對地減少,以便可以在一定程度上促進催乳素的分泌,促進媽媽產奶。而母雞肉中含有較多的雌激素,食用的話會造成體內激素失調,一定程度上抑制催乳素的分泌,從而導致媽媽產奶量少,甚至造成回奶。但媽媽在產後也可以吃一些排骨湯、公雞湯這類的湯水來滋補身子,盡量吃得清淡點。

媽媽在產後的半個月內盡量不吃母雞肉,但過瞭這半個月後還是可以食用一些母雞湯和母雞肉,畢竟這些對身體的恢復是十分有用的。但是,媽媽還是盡量不吃得那麼的油膩,比如湯水上邊的油層就可以篩選掉,喝清湯對寶寶也是比較好的,若是太過油膩,嚴重的話還會造成寶寶拉稀。

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