哺乳期吃天麻回奶嗎

奶水是哺乳期媽媽非常關註的事情。如果聽說某種食物會回奶，媽媽們立刻就會對其望而卻步。天麻吃瞭並不會回奶，媽媽們不要為此太過於憂慮。

天麻不會回奶

如果媽媽們相信網絡上的說法，會發現回奶食物非常之多，而且在生活中非常常見，比如大麥、燕麥、韭菜、山楂、豆漿等等。媽媽們對什麼有胃口就可以吃，不必顧忌太多。如果真的這麼做，會發現好多東西都不敢吃瞭，這對於哺乳期媽媽的情緒與選擇也是不好的。

天麻的好處

反而吃天麻對於身體是有一些好處的。天麻作為一種相對名貴的中藥材，不僅藥用價值很高，還可以用來做食材，但是不要讓天麻烹煮的時間太長，因為高溫的時間越長。其有效成分則失去的越多，就會很大程度的降低療效。

服食天麻可以幫助降血壓，有的時候還能用來治療頭痛，並且可以提高人體缺氧能力，對免疫功能也有促進作用，也不存在毒性，既可以用於預防也能用於治療。

總的來說，哺乳期內媽媽們絕對不可以吃的食物是很少的。所以，開心快樂的吃，吃的好才能做一隻健康又快樂的“奶牛”哦。