有的產婦已經到瞭哺乳期尾聲,需要進入回奶階段時還分泌過多乳汁,有時還伴有疼痛而感到煩惱。於是有產婦聽信瞭老人說的“吃雞胗可以回奶”,想要嘗試一番。現在小編帶大傢來探討一下,產婦吃雞胗真的可以回奶嗎?
產婦吃雞胗是會幫助回奶。因為雞胗是幫助雞消化的內臟,所以雞胗上會殘留一些激素,能一定程度上幫助產婦回奶,此外,吃雞胗還能補充孕婦的維生素B等微量元素。
不過註意要把握吃雞胗的量,因為雞的膽固醇過高,吃太多的雞胗可能反而引發產婦的其他生理疾病,比如可能增加產婦患心臟病和腦血栓的可能性。
在產婦回奶期間,飲食是起著舉足輕重的影響的。為瞭讓產婦順利回奶,避免乳房因乳汁過多而脹痛,可以通過調節飲食習慣來促進。
註意避免吃蛋白質豐富的食物,比如鯽魚等可以幫助產婦催奶的食物是萬萬不可碰的。另外還可以通過服用一些幫助回奶的食物,也可以幫助產婦回奶。除瞭以上提到的雞胗,還有一些專門幫助回奶的藥類食物也是可以適量地多吃的。
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