產後胯骨變寬怎麼辦

很多女性懷孕之前身材都是比較好的，但是女性們通過懷孕的整個過程，然後一直到生產，可能會導致胯骨變得比較寬，當然這也是很多愛美的女士所擔心的。那麼產後胯骨變寬怎麼辦呢？

可以說女性產後胯骨變寬是正常的現象，因為在懷孕的時候，為瞭能夠讓寶寶順利的分娩，孕婦的體內都會分泌激素分泌的這種激素路，都會讓女性的盤古附近的肌肉和關節變得比較松弛，這是一種正常的現象，是不可避免的，尤其女性懷孕晚期快要生的時候，因為在懷孕晚期胎兒要入盆，胎兒入盆的話會對盆骨也會帶來更大的壓力，這樣的話就會讓女性產後的胯骨變得越來越寬。

有些人會說，采取剖腹產的方式會不會避免這個問題，其實胯骨變寬跟選擇順產或者是剖腹產沒有直接的聯系。因為胯骨變寬是在懷孕的時候就已經開始瞭，是沒法改變的，但是這並不是永久性的，也就是說寶寶出生之後隨著女性的身體恢復肌肉和韌帶還是會變的緊致一些，胯骨自然也會恢復如初。

當然恢復的時間也要根據每一個人的身體情況，因為每個人體質是不同的那麼恢復的時間肯定也是不同的，但是提醒各位女性在產後一定要做好身體的調理，堅持運動，這樣才會恢復的更快。