香椿葉回奶嗎

一些哺乳期的媽媽很喜歡吃香椿葉，於是就很擔心香椿葉會不會有回奶的問題，畢竟產婦每天的飲食都是要合理搭配的，不過媽媽們完全不用擔心，香椿葉沒有回奶這個功效，可以放心的吃自己喜愛的食物。

香椿葉的好處

香椿葉是一份可口的食物，還非常有營養，中醫還認為其有清熱解毒的作用。媽媽們吃瞭可以增強免疫功能，還能抗菌消炎，是不可多得的保健美容食品。話雖如此，不過媽媽們在哺乳期吃香椿葉也不能過度。

香椿葉不會回奶

香椿葉本身不會導致回奶，但是因為每個人每天的生活習性不同，體質也不同，所以有的媽媽在吃瞭香椿葉後會出現回奶的癥狀，這可能是多重因素疊加造成的。如果是這種情況那建議媽媽們就不要食用瞭，同時還要註意作息時間。

吃香椿葉的註意事項

烹飪的時候一定要確保香椿葉輸瞭，即使是作為涼拌菜也要先用開水燙過，因為香椿葉含有亞硝酸鹽，做熟瞭再吃有利於減少這種不好的含量。在吃香椿葉的時候還要註意來源是否衛生安全，確定不要含過量農藥。