小月子多久可以吃阿膠

經歷過人流的手術之後，女性都應該坐小月子。小月子的註意事項和坐大月子其實是差不多的，如果沒有好好的護理，同樣會影響以後的懷孕。而阿膠被稱為是女人的補品。坐小月子的女性朋友想到要用阿膠來補身體，但又不知道什麼時候可以吃。那麼小月子多久可以吃阿膠呢？

小月子的第十天就可以吃阿膠瞭。小月子吃阿膠的好處有很多。因為阿膠可以加快身體裡面的紅細胞生成，幫助女性朋友補充失去的血份，還能夠調節身體裡面的鈣成分，減少手術中導致的骨質鈣流失。多吃阿膠不但可以讓身體恢復好，還能夠讓皮膚更好，增強身體的記憶力，變老的速度也會變慢。

但是小月子裡最好不要吃太多的阿膠，不然很容易會導致女性出現惡露不能停止的情況。而如果一定要吃阿膠最好還是和紅糖一起吃，紅糖幫助活血，阿膠幫助止血。兩者的功效互補。當然也可以把阿膠煮成湯，做一個阿膠雞湯，不但美味，而且補身體的功效是非常好的。但是不能夠每天都喝，大概一個月喝一兩次就很足夠讓身體恢復瞭。