小月子要坐多久

女性正常分娩以後需要坐月子來調理身體，而懷孕以後如果不幸流產，則需要坐小月子來調理身體，雖然說流產比起懷孕分娩，對女性身體損害相對小一些，但如果不坐好小月子，還是有影響的，那麼，小月子要坐多久？

小月子一般要坐半個月左右即可，但由於每位女性個人體質不同，流產過程中對身體造成的損傷程度不同，流產後身體所需恢復時間也略有不同，如果流產以後身體恢復比較慢的，則建議小月子坐的時間要稍微延長一些。

女性流產以後坐小月子期間，應多觀察身體狀況，如果出現異常的下腹部疼痛和陰道出血的情況，要盡快到醫院做個腹部超聲復查，看看是否有流產不全的癥狀，一經確診，需要馬上實施清宮手術進行治療，否則容易引發宮內感染。

其次，女性需要註意多休息，避免熬夜或過度勞累，不然會影響身體恢復，流產後身體允許的可以適當下床活動，對子宮收縮復舊和宮內淤血排出有好處，做好個人衛生，保持外陰清潔，加強飲食營養，尤其多吃高蛋白、高維生素、高纖維、低脂肪的食物。