產後吃鈣片能治脫發嗎

對於現在的人群來講，脫發是一個特別常見的問題，尤其是一些白領或者是工作比較繁重，經常需要加班的人，脫發是沒有辦法避免的問題。很多人都說，女性在坐月子的時候，能夠把很多的病癥都恢復好，那麼，產後吃鈣片能治脫發嗎？

在缺鈣的時候是會引發頭發脫落的，所以吃鈣片是可以提供人體所需要的鈣物質的，但要註意的是缺鈣，並不是引起出現脫發的主要原因。頭發也有可能是因為血虛的情況所引起的，所以對孕婦來說，生產之後如果脫發的話，吃鈣片是有用的。

在生產中可以根據醫生的建議，吃一些比較適合自身身體情況的鈣片。另外在生產之後，平時可以多喝些牛奶，如果對乳糖不容易吸收，可以適量的飲用一些酸奶，除瞭這些之外，豆漿也是一個很好補充營養的東西。

生產之後水果是不能夠缺的，水果裡面也是含有很豐富的微量元素和維生素的，這些微量元素可以很好的幫助鈣物質得到吸收。

所以對於產後的女性來講，補鈣是特別要註意的，既可以避免產後出現脫發的情況，也可以很好的幫助孩子生長發育。