產婦鯽魚湯能放黃芪嗎

對於剛生產完的產婦來說，月子裡會有很多需要註意的地方，其中最主要的就是飲食方面，因為不僅要進行產婦的身體調理，還會直接影響寶寶所需要的乳汁分泌，所以加強營養是必須的，那麼產婦鯽魚湯能放黃芪嗎？

本身鯽魚湯就是一種清淡的滋補食物，而黃芪的功效主要是可以提高身體的免疫功能，所以與鯽魚同時熬湯是很不錯的選擇，對於生完寶寶的產婦來說更是很好的滋補膳食，而且還會使乳汁的質量很好的提高，從而會使寶寶的身體更健康。

在為產婦熬制鯽魚湯的時候一定要註意盡量少油，因為生產剛剛結束，產婦的身體各方面還沒有很好的恢復正常，如果吃太過油膩的話，不僅會影響產婦的食欲，重要的是很可能會導致產婦飲消化不好出現腸胃的不適感，所以一定要以清淡為主。

看瞭上邊的講解大傢瞭解到產婦鯽魚湯是可以放黃芪的，除瞭可以通過鯽魚湯補充營養之外，還可以吃一些新鮮的水果蔬菜，因為人體不僅需要蛋白質及鈣的吸收，還需要更多的補充維生素來使產婦的身體更好的恢復。