產婦怎麼吃火龍果

火龍果是大傢都喜愛的水果，味道不甜不膩，而且營養也是很豐富的，適合所有人群食用。但是產婦的生理特點有些特殊，吃火龍果的時候也是需要註意的，普通的吃法可能不適合產婦，那產婦怎麼吃火龍果呢？

產婦吃水果要堅持一個原則，就是溫熱易消化。如果是快滿月的產婦，吃火龍果可以像普通人那樣直接吃，也可以切成小塊以後用沙拉醬拌一下來吃。或者是用蜂蜜醃制來吃也是不錯的吃法，而且蜂蜜還有通便的作用，正好可以緩解產婦便秘的情況。

如果產婦生產不超過兩周，最好不要直接食用火龍果。新鮮的火龍果都是比較涼的，可以用溫水泡一會再吃。或者是把火龍果放在暖氣上面，變溫熱以後再吃。也可以把火龍果去皮，切成片，表面塗一層蜂蜜，然後上鍋蒸兩分鐘再吃。這種吃法對產婦是很有好處的，不僅不會傷害產婦的腸胃，還可以潤肺瀉火。

產婦吃火龍果的好處特別多，可以補充生產時候流失的氣血，還可以美白瘦身。其實火龍果的吃法還有很多種，隻要堅持溫熱好消化的原則就可以。產婦可以去網上搜一下，盡量找到自己喜歡的吃法來食用。