哺乳期能吃代可可脂嗎

代可可脂中含有的蛋白質是十分的豐富的，所以很多人都喜愛吃代可可脂。有些哺乳期媽媽也想吃代可可脂，但是又怕會影響奶水的質量。因此在吃代可可脂前就會咨詢一下，哺乳期能吃代可可脂嗎？

哺乳期最好是不要代可可脂，因為代可可脂中有些物質會通過乳汁影響到寶寶健康。也會導致媽媽消化不良，出現腹痛、腹脹的情況。

還可能會導致媽媽腎功能衰退，因為代可可脂中有很高的植物性蛋白質，會導致身體內含氮廢物增多，從而就會加重媽媽的腎臟的負擔，甚至會導致媽媽腎功能衰退。

哺乳期如果吃瞭很多吃代可可脂，還可能會導致動脈硬化，這是因為代可可脂中的蛋氨酸導致的，蛋氨酸可以轉換成半胱氨酸，從而就會損傷導動脈細胞，進而就可能會導致動脈硬化。

哺乳期媽媽吃過多代可可脂，可能會導致碘缺乏。這是因為在制度代可可脂中會用到皂角苷，而這種物質能起到促進碘的排泄的作用，如果吃的代可可脂過量，就會引起碘缺乏，甚至還會影響到胎兒發育。因此哺乳期媽媽要慎吃代可可脂，即使很想吃也最好吃一點點。