全傢人耗力耗神,終於等到瞭寶寶的出生。寶寶集萬千寵愛於一生,傢屬們很可能會忽略媽媽。這時,媽媽們要懂得保護自己,懂得愛自己。媽媽們在生產前就應該要瞭解產後的註意事項。現在我們就來說說產婦產後前三天穿什麼內褲好。
媽媽們在月子期間會有惡露,穿緊身會導致血液循環變差,傷口感染,所以建議產後媽媽們穿寬松棉質的內褲。每天都要換內褲,內褲清洗後在陽光下暴曬,每周用開水消毒,媽媽們一定要註重自己的衛生,每天可以用溫水清洗外陰。另外我們再補充一下產婦產後三天的註意事項,以便於更好的幫助媽媽們。
1、生完小孩記得小便
懷孕期間,我們身體習慣瞭胎盤壓迫膀胱,會對尿液的充盈有著錯誤的判斷,不要等到脹滿才去小便。所以,媽媽們最後順產4-6個小時後就要去小便瞭。
2、註重休息
生產耗費瞭媽媽們大量的力氣,媽媽們一定要註重休息,這樣有利於身體更好的恢復。
3、註意衛生
坐月子期間,為瞭不讓媽媽們受涼,室內不通風自然衛生條件不會很好,所以媽媽們一定要多準備幾件月子服,勤換內褲,勤檫身。
4、下奶湯不如下奶肉,下奶肉不如下奶菜
產婦剛生產三天乳腺還沒打開,忌大魚大肉,以免堵奶。
5、觀察傷口
生產後媽媽們最好不要提重物,禁止做體力過重的活動,以免傷口裂開。如果是刨婦產的媽媽們要註意看刀口是否紅腫發炎,有液體溢出,如有發現及時就醫。
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