產後脫發還能長出來嗎

生完寶寶之後，產婦休養一段時間，身體就可以恢復，懷孕時候的病痛都會減少。但是大部分產婦在生完寶寶之後，都出現瞭脫發，而且還特別嚴重，影響瞭美觀。產婦都希望能夠自然恢復。那麼產後脫發還能夠長出來嗎？

產後脫發是能夠長出來的。因為在懷孕的時候，身體裡面的身體激素發生瞭很大改變，所以引起瞭脫發。這幾乎是每一個產婦都有的情況，是正常的，所以不要過於擔心。大概在寶寶一周歲之前就可以長出來而且長得很好。

但是產後脫發一定要註意，不要再貪圖美麗，去染發或者是燙發。這樣會更加刺激頭發，掉的頭發會更多。也不要用很刺激頭發的洗發水，用中性一些的，過酸性過堿性的洗發水都不可以用。

身體裡面缺鐵也是很容易導致產後脫發的，通過平時的飲食，補充多一些鐵可以幫助長出頭發，多吃一些波菜或者是動物的肝臟，這一類的物質含鐵很豐富。產婦也不要太過於在意自己的頭發，經常煩惱，情緒的低落也會讓脫發嚴重。把註意力都放在新生的寶寶上，很快頭發就可以長出來瞭。