月子產婦可以吃糖果嗎

吃一顆糖果，嘴巴甜甜的，心情也好很多。大部分的女性都非常喜歡吃糖，即使生瞭寶寶之後還是一樣。但是產後坐月子的時候是不可以亂吃零食的，而糖果是零食的一種，產婦應該謹慎決定吃不吃。那麼月子產婦可以吃糖果嗎？

月子產婦是可以吃糖果的，但是還要看是什麼糖果。有些糖果，月子產婦是不可以吃得，例如棒棒糖。雖然吃棒棒糖一定程度上能讓產婦覺得放松，也可以抑制產後抑鬱的發生。但是棒棒糖裡面的添加劑還有防腐劑是非常多的，如果產後吃瞭之後，寶寶可能會通過母乳吸收到，對寶寶及其不好。

還有薄荷糖也是不可以吃的，因為薄荷糖雖然可以降火，還有緩解產婦咽喉的不舒服。但是薄荷糖對嘴巴咽喉的刺激非常大，吃多瞭產婦口腔的護理就變得很麻煩。但是產婦可以吃口香糖，因為口香糖可以幫助產婦清潔口腔，還能夠讓產婦吃得更加多。如果產婦焦慮的時候，吃一顆口香糖，心情很快好起來。但是最好吃木糖醇成分的口香糖，因為能夠幫助寶寶長牙齒和護理嘴巴瞭。