哺乳期能不能做臀療

哺乳期間，產婦多註意營養是保證奶水分泌量充足的關鍵，為產婦營造一種溫馨的傢庭氛圍，從而保證媽媽們充足的睡眠和休息。而在哺乳期間有些事情是不宜做的。那麼，哺乳期能不能做臀療？

哺乳期是不建議做臀療的，因為在臀療的過程中，難免會使用到藥水，從而影響到乳汁的質量，導致寶寶發生腹瀉，避免辛辣刺激性的食物，如煙、酒和濃茶，不能吃寒涼的食物和容易導致回奶的食物。並多註意營養的攝入，從而保證寶寶的健康和發育。

另外，在哺乳期間也不要燙發，燙發的藥液也可以會經過頭皮吸收進入到人體內，對寶寶的哺乳造成影響。註意營養合理的平衡，多吃一些液體的食物。小米粥具有催生乳汁的功效，對促進產後媽媽們身體營養平衡是很有幫助的的，同時還可以促進媽媽們乳汁的分泌。

再者，媽媽們要對生活充滿信心，過度的緊張和焦慮都會使乳汁的分泌量減少。保持良好且健康的心理狀態，多聽一些聽松愉快的音樂，並與寶寶一起休息娛樂，避免自己的情緒受到不良因素的影響。