產後第一天如何護理

生寶寶是高興幸福的事情，同時對於孕婦來說，也是十分辛苦的事情。懷胎十月，都要小心翼翼，而且在生產的時候，還要經歷很大的疼痛感。生產消耗太多的體力，產婦需要及時的調養，那麼產後第一天如何護理？

首先，產後第一天新媽媽身體虛弱，畢竟用瞭很大的力氣才生下寶寶，產婦會很容易出汗，此時一定要小心別著涼，更不能洗澡，如果產婦真的很難受，可以讓傢人幫忙，可以用溫毛巾擦一下，會更舒服一些，但要註意保暖。這樣對於產後的恢復也十分有好處。

然後，生產後的第一天，產婦的工作就是休息，因為有惡露的排出，產婦需要在床上鋪上褥墊，穿上自己的睡衣，以免感冒，睡衣要選擇的寬松一下，還要註意在私處傷口的消毒，以防止感染。

另外，對於產婦來說，在生產後的第一次小便是很重要的。產婦要自主排尿。因為膀胱在出生過程中受到壓迫，敏感性降低，所以在產後要多喝水，刺激膀胱，及時的排尿。

最後，及時的補充營養，生寶寶所消化的能力，體力都非常大，孕婦會比較虛弱，要及時的增加營養，選擇容易消化的流食就可以。