突然間不下奶是怎麼回事

女性產後沒多久，乳房就會分泌乳汁，這樣就能讓寶寶食用。不過有些女性在哺乳時，突然發現自己奶水減少，甚至直接沒有奶水分泌出來，這讓她們很是擔心。那麼，女性突然間不下奶怎麼回事？

女性突然間不下奶，可能是她們喂奶次數少，或者喂奶時間間隔長，致使乳腺不分泌奶水，或者是奶水淤積乳管，導致乳管不通。而且女性產後飲食不當，食用高脂肪、高熱量食物，或者食用回奶食物，也會導致乳腺堵塞，乳汁無法流出。

若是女性患有乳腺炎等乳腺疾病，也會影響乳房分泌奶水。所以想要改變這種情況，女性要讓寶寶多吮吸乳房，且縮短喂奶時間間隔，防止奶漲引起乳腺堵塞。同時要註意飲食，調整飲食結構，多吃清淡易消化食物，多吃蔬菜水果，補充身體營養。

但要避免食用韭菜、大麥茶等回奶食物，也要避免食用辛辣刺激性食物，影響腸胃健康。女性可服用中藥或者通過中醫按摩，改善乳腺，疏通乳腺管，促進乳腺分泌乳汁。若是女性有乳腺問題，應及時治療，促進身體恢復健康。