產後盆骨恢復疼嗎

很多懷孕的女性在對於產後的一些註意事項，以及產後容易出現的一些狀況不是很瞭解，尤其是初產婦更是知之甚少。有的孕期女性就聽說瞭產後會出現骨盆部位的疼痛癥狀，也往往對此很擔心。那麼女性在產後骨盆恢復疼嗎？

懷孕女性在預產期到來後的分娩過程中，為瞭可以適應胎兒寶寶能夠順利的通過產道，在人體骨盆的恥骨聯合處會有一定程度的分離出現，這種分離就是為瞭讓胎兒寶寶通過而出現的恥骨分離，並且在生產完畢後恥骨分離會經過一個恢復期。

產後女性在骨盆的恢復期，有的會出現骨盆疼痛的癥狀，而有的隻有輕微的不適感。這種癥狀是因為各自的身體體質因素不同所決定的，並且恢復期時間長短也會有所不同。因此產後要經過一段時間的臥床休息，月子期間要避免長時間站立，以及不要過多的做傢務，避免勞累。

出現骨盆恢復期的明顯疼痛癥狀，多數是因為妊娠期時鈣質補充不夠，從而會出現骨質疏松。另外胎盤分泌的松弛素過多，也會造成骨盆韌帶和關節韌帶松弛，部分孕婦恥骨聯合處松弛分離過度，疼痛癥狀就會較重。對於較重癥狀者可以在保健醫師的指導下，采取按摩或者是理療的方式來輔助骨盆恢復。