月子期間奶水突然變少怎麼辦

很多女性產後都會給寶寶喂母乳，因為母乳喂養對寶寶身體成長有著重要的影響。不過有些女性產後母乳不足，不利於寶寶吃得飽。所以女性需要瞭解自己奶水減少的原因，並進行治療。那麼，女性月子期間奶水突然變少怎麼辦？

女性在月子期間奶水突然減少，則要及時調整飲食結構，平時要多吃下奶食物。若是女性奶水少是因為飲食不當導致的，則調整飲食，少吃油膩的食物，多吃清淡的鯽魚湯、豬蹄湯等，能夠促進奶水分泌增多。不過女性也要多吃蔬菜水果，補充母乳營養，有利於寶寶身體發育。

女性產後坐月子時徐要好好調理身體，這是很有必要的，否則身體恢復不好，不僅影響母乳質量，也會影響生活與工作正常。所以女性產後要好好休息，不要做過多體力勞動，以免身體恢復不好。若是女性不知道如何照顧自己，可以到專門的產後調理機構，請專人照顧自己。

若是女性產後奶水依舊不足，最好到醫院檢查身體，聽從醫生安排服用催乳藥，刺激乳腺分泌乳汁。另外，女性有乳腺問題，也會影響自身乳汁分泌，為此女性要及時治療乳房問題，並且要註意乳房衛生情況，保證乳房衛生良好。