榛果拿鐵哺乳期能喝嗎

咖啡受到瞭很多人的喜愛，咖啡的味道非常香，且咖啡的做法也是越來越新穎多樣，讓很多哺乳期的媽媽也經受不瞭咖啡的誘惑。榛果拿鐵是很多媽媽的首選，那麼問題就來瞭，榛果拿鐵哺乳期能喝嗎？

不論是哪種類型的咖啡，都含有咖啡因，而攝入咖啡因後，中樞神經系統會變得興奮，哺乳期的媽媽喝咖啡的話，咖啡因很有可能會在哺乳的過程中流入到寶寶小小的身體內，對寶寶的大腦會產生興奮的作用，是會影響到寶寶大腦的發育。喝咖啡對媽媽健康沒有好處，對寶寶的身體健康還會造成傷害，因此，處於哺乳期的媽媽最好不要喝咖啡。

如果在哺乳期一天攝入瞭超出瞭400毫克咖啡的話，寶寶就會受到一定程度的傷害。如果哺乳媽媽一定要喝咖啡的話，喝完咖啡記得不要馬上進行哺乳，至少要過1-2小時之後才能考慮繼續哺乳，而且喝咖啡的時間最好是在中午前。

哺乳期的媽媽喝咖啡給寶寶帶來的影響是比較大的，寶寶的情緒容易煩躁不安，不僅會影響寶寶對鈣質的吸收，還會使寶寶的心臟肌肉的收縮功能收到影響。為瞭寶寶的健康成長，哺乳期的媽媽還是不喝咖啡微妙。