站樁可以治療月子病嗎

生活中許多女性生產後坐完月子後，發現得瞭月子病，身體酸痛、怕冷。西醫針對月子病沒有好的應對之策，許多的產婦吃瞭很多藥也沒有什麼好的效果，轉看中醫，醫生建議她們站樁，那麼，站樁可以治療月子病嗎？

站樁是一種練功的方法，類似於紮馬步，身體像木樁一樣站立，但是不同於傻站，腳底下是有根的。經常站樁可以改善身體亞健康的狀況，對於月子病也有明顯的好處，但是需要堅持才能看到效果，站樁是一種身心療法，即便是身體沒有疾病，也可以起到強身健身的作用。

站樁適合大部分的人群，這是一種獨特的站法，通過調理身體的氣血，達到治療與調養的作用。相比其它的中醫治療方法要方便許多，而且站樁隻是每天站就可以，對於時間與地點沒有過多的要求，隻要有一顆持之以恒的心就可以。

總之，生過孩子的女性或多或少身體會出現不適，不要被這些不適嚇倒，隻要月子病不是太嚴重，通常經過合理的鍛煉，營養合理，再加上好的作息習慣，擁有一個好的心態，病情自然就慢慢消失。