照顧月子都需要做什麼

女性們不僅僅是需要在懷孕的時候被老公細心地呵護和照顧，在女性生外孩子以後坐月子的期間，也需要得到來自傢庭各方面的照顧和保護，有一些傢庭因為老公沒有在老婆坐月子照顧好留下後遺癥。那麼照顧月子都需要做什麼？

環境的舒適程度是做月子期間要考慮到的，保證通風，房間裡不能太冷或者太熱，平時的時候還要註意提醒生完孩子以後的媽媽多喝點水，保證水分的供應才不容易生病。

這個時候的女性，因為身體不如正常人一樣健康，所以很容易發怒， 動不動就發脾氣，甚至會出現抑鬱情節，所以如果妻子的心情不太好的話，傢人一定要耐心的疏導，體諒一下，千萬不能鬥氣，以免妻子因為生氣而傷害身體。

在照顧正在坐月子期間的妻子的時候，還要註意提醒妻子穿著舒適、放松、休閑的衣服比較好，同時有條件和時間的話，給妻子煲一些有營養價值的湯，適當吃一些熱的水果，可不能吃涼性的食物，這時候因為胃功能還沒恢復，很容易傷胃。在月子期間能夠抽出時間多陪陪妻子，散散步也是特別有必要的。