月子裡汽車還是動車

月子裡的女性應該盡量避免外出，不過也難免會遇到不得不外出的情況，如果月子裡的產婦必須外出的話，也一定要註意做好各種保護的措施，避免因為外出而留下後遺癥。那月子裡外出坐汽車還是動車呢？

坐火車出行是比較好的，而且如果需要路程如果比較遠的話，坐火車會更舒服一些，因此建議月子裡外出最好選擇動車。如果不得不坐汽車外出，也要註意盡量不要開得太快，車裡也不要把空調溫度調的太低。另外，月子裡外出的時候還要註意以下幾點：

一是如果哺乳喂養寶寶的，在外出的時候一定要帶好吸奶器。因為如果長時間的不給寶寶吃奶會很脹，而且如果脹的太厲害還有可能會把奶給憋回去。

二是註意做好保暖。月子裡的產婦一定要盡量避免受涼和受風，因此在外出的時候要多穿衣服，而且要戴上帽子，避免頭部受涼。

三是不要過度疲勞。在外出的時候一定要註意休息，避免過度的疲勞。另外，月子裡的產婦不能長時間的坐著或者站著，因此在外出的時候還要避免久站或者久坐。

四是月子裡的產婦在外出的時候飲食也要多註意。