月子裡可以吃煎餅嗎

月子裡的吃的上面也是有講究的，如果吃的不當不僅會影響奶水，還可能會影響身體。因此月子裡有些產婦想吃煎餅時，也會提前咨詢一下，月子裡可以吃煎餅嗎？小編現在就來回答這個問題。

月子裡能吃煎餅的，不過煎餅比較硬，不宜多吃，如果吃多瞭可能會引起腸胃不舒。因此產婦適量的吃點就行，不要吃多瞭。

需提醒產婦，月子裡一定不要吃生冷硬的食物的食物，這些食物不僅容易損傷牙齒，而且也會刺激口腔和消化道，從而引起產婦腹部不適，出現腹脹、腹痛、腹瀉的情況。

另外太辣的食品月子裡的產婦也不要吃，因為辛辣食物不僅會容易導致耗氣損血，導致氣血不好，還會引起便秘。甚至會通過乳汁對寶寶不利。尤其是濃茶、咖啡等食物，還會影響產婦的睡眠，從而對寶寶不利。

最後太咸、太辣的食物產婦也不要吃，因為月子裡吃得太咸，會導致水腫的，而太辣的食物容易引起上火，導致產婦身體出現不適，因此產婦在坐月子期間要格外的註意飲食，以免影響奶水的質量，對寶寶帶來不好的影響。