催奶後多久有奶

剛生完孩子後媽媽都需要一段時間才能下奶，這時有些心急的媽媽就會進行催奶，有的媽媽可能會喝催奶湯，有的媽媽可能會進行按摩催奶。可是盡管媽媽進行催奶，也不能立即就下奶，也需要時間的。那麼，催奶後多久有奶？

催奶後一般3天內就會下奶的，不過每個媽媽的體質不同，所以有的媽媽催奶後可能第二天就下奶瞭，也有些媽媽催奶後可能3天後在下奶。另外媽媽們使用的催奶方法不同，下奶所需要的時間也是不同的。一般喝下奶湯後一天左右就會有奶水，按摩乳房可能會3天左右才下奶。

提醒媽媽想要下奶快，就要註意飲食，在產後第一周，媽媽應該吃點清淡好消化的食物，這樣有利於胃腸功能調節和修復。媽媽不要立刻喝下奶湯，在乳腺沒有通暢時喝下奶湯，容易導致乳腺堵塞。

產後第二周，媽媽要註意補氣血，這樣對身體恢復是有幫助的，也為下奶做好準備，媽媽可以吃點豬肝、紅棗、阿膠等食物。產後第三周媽媽可以進行催乳瞭，奶水不足的媽媽可以喝下奶湯水。比如公雞湯、排骨湯、魚湯、豬蹄湯等食物。