產後護理要點有哪些

對於初為人母的媽媽們來說，每天看著可愛的小寶貝健康的成長，內心是非常喜悅的。因為要照料剛出生的寶寶，所以心裡難免會有緊張的情緒，再加上分娩後的各種不適，隻有好好的護理，才能盡快的恢復健康。那麼產後護理要點有哪些？

1、產後註意清潔

產後外陰的清潔是非常重要的，在選擇洗液時，要保證其安全性高，最好是選擇純植物配方的。弱酸性的洗液可以有效的預防婦科炎癥的發生。

2、室內的溫度要適宜

產婦在月子裡很容易受到風寒的疾病，所以避免冷風或者空調直吹。在產後洗澡時，水溫最好在37度左右，避免過熱的水溫。洗澡的時間要盡量縮短，洗完後要註意及時的將水分擦幹。如果是在寒冷的冬天更需要註重保暖。

3、及早開奶

女性乳頭和乳房的保養在產前及產後都是非常重要的。如果在孕期發現乳頭凹陷，在孕期時要幫助其往外拉，這樣既可以保證產後更好的哺乳，也會讓胸部看起來更美觀。此外，產後及早的開奶，不僅有利於寶寶的健康，還能幫助媽媽們子宮的恢復。