通乳會導致奶量減少麼

對於註重乳房保健的女性來說，產後72個小時內是一定要做好乳房的護理工作。因為既使有的產婦在產後有充足的奶水，也不能確保奶腺管是全部通暢的。一旦發生積奶，會為日後發生乳腺疾病造成很大的麻煩。那麼通乳會導致奶量減少麼？

通乳是不會導致奶量減少的，在產後及時的通乳一方面可以促進乳汁的分泌量，另一方面可以對乳房起到保養作用。如果自己不會手法按摩，可以請專業的通乳師進行按摩催奶，以達到更好呵護乳房的作用。平時多跟有經驗的媽媽交流正確的喂養姿勢，並註意保證寶寶正確的含乳姿勢，如果姿勢不正確，很容易造成媽媽們乳頭潰爛。

另外，哺乳期女性隻有保持穩定的情緒，不過度的緊張和悲傷會影響到泌乳素的分泌，所以保持愉快平靜的心態，以保證乳汁的正常分泌。在飲食方面，在保證能量充足的基礎上，保證膳食營養的平衡。並抽空多多的休息，避免過度疲勞，降低乳汁的質和量。產後最佳提升母乳量的方法是多讓寶寶吸吮，同時也會讓媽媽們子宮更快的恢復。