剛出月子可以喝祛濕茶嗎

女性產後自然進入哺乳期，哺乳期的媽媽需要及時的給寶寶喂奶，月子度過之後，女性可以恢復正常的飲食，剛出月子的女性身體還是比較虛弱的，但是有的媽媽存在著濕氣比較重的情況，希望和去濕茶，那麼剛出月子可以喝祛濕茶嗎？

剛出月子的產婦是需要慎重喝祛濕茶的。因為雖然是剛出瞭月子，女性仍然處於哺乳期間，哺乳期媽媽需要及時給寶寶喂奶。祛濕茶是一種比較寒涼的中藥，女性如果喝瞭太多的祛濕茶，很容易通過乳汁將祛濕茶的成分傳遞給寶寶，寶寶的身體是非常嬌嫩的，腸胃是比較弱的，如果通過吃奶攝入瞭祛濕茶的成分，可能會拉肚子，所以女性剛出月子需要慎重喝祛濕茶，如果想要排濕，完全可以采用食療，最好不要喝祛濕茶。

通過飲食排出濕氣，可以多吃一些薏米，薏米能夠有效的促進血液循環和體內濕氣的代謝，可以將薏米煮成薏米冬瓜湯，也可以將薏米與紅豆放在一起，煮成紅豆薏米粥。

當然也可以通過吃一些生薑來排除濕氣，生薑可以有效的促進血液循環，可以將生薑煮成生薑紅糖水，熱熱的喝下去，能夠有效的提高血液循環速度和水分的排泄，也可以使用生薑水來洗澡或者是泡腳，去除濕氣也比較不錯。