坐月子能吃羊肉丸子嗎

坐月子期間，產婦會覺得很難熬，因為在月子裡的時候不僅不能外出，每天隻能呆在傢裡。而且在飲食上也很受限制，很多自己喜歡吃的東西都不能在月子裡吃，那產婦坐月子能吃羊肉丸子嗎？

首先，羊肉屬於發物，如果是剖腹產的產婦在傷口的愈合期的時候最好是不要吃羊肉的，否則可能會影響到傷口的恢復。與羊肉具有類似還有牛肉、豬皮、豬頭肉等都屬於發物，剖腹產的產婦應該盡量避免食用這些東西。

其次，羊肉雖然具有溫補的功效，但是羊肉吃多瞭容易引起上火，而月子裡的產婦由於運動量比較小，本來就容易出現上火的問題，要是再吃羊肉就更容易上火瞭。

還有就是月子裡的飲食應該以清淡飲食為主，羊肉的葷腥比較大，月子裡吃羊肉是不容易消化的。

總之。產婦在月子裡的時候最好是不要吃羊肉丸子的，尤其是在分娩後前兩周的的時候，產婦的日常飲食應該以小米粥、魚湯、雞湯、紅豆湯等湯羹類的飲食為主。到三四周以後可以適當吃一些肉類的飲食，不過一定要控制食用的量。