月子裡用眼過度會失明嗎

月子裡如果不註意休息很容易落下月子病，而且月子病很難養，對今後的生活也會造成很嚴重的後果。尤其是月子裡用眼過度對視力的影響非常大，畢竟產後身體各項指標都有下降，那麼月子裡用眼過度會失明嗎？

首先，月子裡是禁止過度用眼的，眼疲勞會對日後的生活埋下隱患，導致視力急劇下降，甚至是容易流淚，看東西模糊，但是不會導致失明。在月子期間不要長時間看手機，看電腦，這種電子產品存在輻射，不僅對視力不好，還會影響身體健康。

其次，在月子期間可以通過飲食緩解眼部問題，大棗還有胡蘿卜以及一些富含維生素的蔬菜水果，梨、桃都非常好。還可以多吃一些魚肉、雞蛋、雞肝都有明目的功效。但是用眼過度出現瞭視力問題，是吃東西無法改變的，還是要從預防開始，月子裡遠離電子產品。

月子期間要多休息，還要調整飲食結構，一切從健康安全的角度出發。產後為瞭避免落下月子病，就要合理的安排作息，並且針對性的適當運動，提高產後的身體機能，增強免疫力有效的預防各種疾病。