哺乳期吃四季豆回奶嗎

四季豆是一種常見的綠色蔬菜，可是在做四季豆的時候，一定要將四季豆炒熟瞭，不然很有可能就會中毒的。有些寶媽們也是非常喜歡吃四季豆的，清炒四季豆就很不錯，又擔心會回奶，那麼哺乳期吃四季豆會回奶嗎？

其實從四季度的屬性上來說，它是屬於一種溫性的食物，因此媽媽們在吃瞭四季豆之後，對於自己的奶水分泌是沒有太大的影響的。因此即使是在給孩子喂母乳的時期，媽媽們也是可以放心吃四季豆的，也不用太擔心，吃瞭四季豆之後孩子就沒有奶喝瞭。

炒四季豆時，先將四季豆摘幹凈，放在水裡面煮一下，如果不用開水先煮一下的話，清炒四季豆的時候時間又很短暫，就無法保證四季豆是炒熟的，很有可能吃進去之後，會引起中毒，那個時候就嚴重多瞭。

還有一點也要格外註意的，在給孩子吃母乳的時候，千萬不要吃得太辛辣瞭，雖然說自己吃的時候會非常的舒服，可是要知道這些辛辣的食物到自己的胃裡之後，也會影響到母乳的分泌，當孩子在吃瞭母乳之後，母乳裡面也是辣辣的。