每次喂奶前如何清潔

與生理細菌母乳喂養的過程相比，配方奶粉喂養更糟。母乳喂養很好，不僅直接喂養，不需要加熱，便宜方便，增強瞭母子感情，而且母乳喂養過程中也是一個細菌喂養過程，這對保護嬰兒腸道菌落群有很大意義，同時通過腸道菌群促進免疫系統的建立和成熟。那麼，每次喂食前如何清洗？

方法1 :用溫水清洗乳房。清潔乳頭的方法可以在懷孕早期和中期用溫水清洗，產後哺乳的準備可以在懷孕後期開始。清潔乳房後，可以適當按摩乳頭，這時可以使用護膚產品，以增加乳頭的靈活性。如果乳頭扁平凹陷，可以在醫生的指導下用乳頭矯正工具矯正乳頭。

清潔時，不要長時間刺激乳頭，而且乳頭在妊娠晚期的感覺非常敏感。太強的刺激會導致子宮收縮，嚴重的情況下可能會發生早產。

方法2 ：先軟化，用溫毛巾擦洗。懷孕期間，皮脂腺分泌旺盛，容易在乳頭上形成疥瘡。這個時候不能強行把它洗去，因為操作不當會使表皮損壞。先把它軟化，用溫水毛巾敷上，然後在它變軟後清除結痂皮污垢。4 ~ 5個月後，每天堅持濕敷，這樣能使彈性增強並且使表皮增厚。