坐月子珍寶蟹能吃嗎

女性在月子期，對於飲食應該謹慎，避免由於誤食而影響瞭奶水分泌和身體健康。現在市場上有各類的螃蟹，比如河蟹、梭子蟹以及珍寶蟹等，都是很受大傢歡迎的水產品，而且食用蟹類能夠補充蛋白質。那麼，坐月子珍寶蟹能吃嗎？

女性坐月子時是能吃珍寶蟹的，但是不能吃太多。這是因為所有的螃蟹都性寒，而珍寶蟹也不例外，月子期間是不能吃太多寒性食物的，否則就會影響到奶水，進而導致寶寶腹瀉。而且它還含有很多蛋白質以及嘌呤堿，吃多瞭很可能會引發過敏。

寶媽們為瞭自己和寶寶的健康著想，應該多忍一忍，別因為自己貪嘴而使寶寶生病。要是實在嘴饞的話，隻能吃一點點，不能夠超過一隻。而且必須要吃新鮮的，因為珍寶蟹中的蛋白含量很高，是比較容易變質的，所以要買活蟹。

珍寶蟹膏肥肉美、新鮮多汁，很多產婦都會忍不住吃一些。在吃瞭珍寶蟹之後，就絕對不能再吃其它寒涼食物瞭，否則很容易使自己和寶寶腹瀉。此外，有一些食物是不能和珍寶蟹一同食用的，比如黃瓜、花生以及柿子等。