產後媽媽們最關心的就是身體的恢復,順產的恢復速度要比剖腹產快一些,所以順產坐月子會相對輕松一些。另外在產後除瞭傷口會出現疼痛,腰也是很容易受到風寒的,所以喂奶姿勢是很重要的,不要長時間的從事需要彎腰的活動。那麼順產坐月子可以拖地嗎?
順產坐月子是不可以拖地的,因為拖地是需要彎腰的,可能會導致腰部受到損傷,以後經常性的出現腰痛的不適。月子期間最好臥床休息,在產後一個月內不要提重物,不能做耗費體力的傢務活。任何過重的體力勞動,都可能會使產婦的盆腔受到損拖傷,導致老年出現子宮脫垂。再得,產後的運動量要視身體情況而定,不能勉強或者得過於劇烈。
另外,順產後還需要註意保暖,否則會導致寒氣入侵,形成各種慢性的疾病。另外在下床活動時最好穿包根的拖鞋,因為在產後女性的精氣和元氣受到比較大的傷害,所以產後媽媽們更容易發冷。在剛分娩後,產婦的乳腺管還沒有通暢,所以在產後前三天是不宜喝催奶的湯,否則會更容易導致乳腺炎疾病的發生。
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